Участники обсуждали, как нормализовать свои реакции на стресс, и обучались методам экспресс-регуляции состояния как для себя, так и для близких. В условиях современного мира умение справляться с психологическими нагрузками становится особенно актуальным. Врач поделился полезными рекомендациями и практическими техниками, которые помогут каждому из нас лучше справляться с трудными ситуациями.
01 июля
Встреча с общественными советниками с участием врача организации ООО «МосГорСпас»
Сегодня в Управе района Метрогородок прошла встреча с общественными советниками, на которой присутствовал врач организации ООО «МосГорСпас». Мероприятие было посвящено повышению психологической грамотности населения в условиях неопределенности.